Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi rooter z Wiktorów country.
Od momentu założenia bloga przejechałem 7336.30 kilometrów w tym 3610.05 w terenie. Toczę się ze średnią prędkością 18.43 km/h .
O MNIE: Więcej.



baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rooter.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
39.00 km 30.00 km teren
01:46 h 22.08 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: kcal

i w las

Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

Ciężko coś napisać bo nic nie pamiętam. Pętla jak pętla po KPNie

mapa
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
44.00 km 7.00 km teren
01:49 h 24.22 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: kcal

Na urodziny do Carlosa

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

Na kacu po pępkowym do Anina ruszyć czas.

MAPA
Kategoria luźna łyda


Dane wyjazdu:
31.00 km 28.00 km teren
01:41 h 18.42 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:122 m
Kalorie: kcal

trening przed pępkowym

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

zaległe

trasa
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
36.00 km 20.00 km teren
01:38 h 22.04 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:173 m
Kalorie: kcal

Bo tak

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

Jakieś choróbsko mnie rozkłada, więc trzeba było przepalić.
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
42.00 km 35.00 km teren
02:16 h 18.53 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Kac Wiktorias

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 2

I znów na rowerze i znów mam chuch alkoholowy.
Niewe rozmaryn pro-bro zarzucił temat wyjścia w rower po nocnym pływaniu w OSiR Wiktorów, tak dla poprawy krążenia.
Mimo picia i jeżdżenia drugi dzień z rzędu nie odmawiam – z natury nie odmawiam.
Mocy dodawał mi fakt oglądania do drugiej w nocy Adrenaliny zapodanej przez Niewe, po tym filmie nie można być już normalnym.
Ruszyliśmy w KPN na Roztokę i dalej w las.
Stan mojego zamulenia oddaje próba skoszenia drzewa kierownicą.
Koszenie zakończyło się stylowa glebą z przytupem – w tym eksperymencie żadne drzewo nie ucierpiało.
Niewe tak się wzruszył dzwonem, że go głowa rozbolała i postanowił zażyć bronkospiryne w najbliższym sklepie.
Dalej już został tylko nawrót na chatę.
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
47.00 km 0.00 km teren
02:01 h 23.31 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:467 m
Kalorie: kcal

Zawitał Pavulon na Rancho i to rowerem!

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

Jako, że dzień wcześniej zawitał do mnie ziomuś Pavulon na kontrolną najebkę i jako że właśnie to on z PKP Płochocin dojechał na wiochę rowerem !!! Nie mogłem mu w dniu następnym nie potowarzyszyć w drodze powrotnej na stację kolejki.
Odległość 10 km to nie odległość postanowiłem potowarzyszyć Pavciowi w ten chłodny poranek aż do stacji W-wa Wschodnia.
W międzyczasie zadzwonił Pan domu złego i poinformował mnie o swym przybyciu na ziemie me z 300 browarami i mięsiwem.
Więc opuściwszy lokomołszyn nakurwiam ze Wschodniej na ziemie Zachodnie gdzie czeka mnie antyabstynencki dzień 2.
CDN…

kac i 31oC to raj dla migotania przedsionków - jak one pięknie migotają jak Tomy Lee Jones w migotanym :)
Kategoria luźna łyda


Dane wyjazdu:
48.00 km 30.00 km teren
02:13 h 21.65 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal

Nie ważne co robisz, ważne kim jesteś

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 2

Jadąc z Truskawki na Janówek dopadł mnie pozytywny gość ze śmieciarki.
Jadąc swoją ciężarówką w moim tempie opowiadał o swoim życiu, jak to jeździł rowerem i takie tam.
Omijając poszczególne gospodarstwa, w których miał zabrać śmieci nakręcał mnie na szybka jazdę i informował mnie, co 30s ile jadę km/h i jaki to ja jestem niesamowity :)
Cała impreza trwała tak przez 7km.
W trakcie pogawędki dał mi snickersa i pocisnął dalej.
Po ok 4 min znów go dogoniłem a on stał na awaryjnych i od leśniczego załatwił mi kubek zimnej wody ze studni –bufet normalnie jak na maratonie.
Obym takich pozytywnych ludzi w życiu więcej spotykał.
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
37.00 km 30.00 km teren
01:44 h 21.35 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: kcal

jemją

Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

bzyyyk
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
32.00 km 28.00 km teren
01:32 h 20.87 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: kcal

las vegas

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

takie tam ósemkowe szuszu
Kategoria go to Kampinos


Dane wyjazdu:
79.00 km 10.00 km teren
03:22 h 23.47 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: kcal

insiurans

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 2

Dzień, w którym zostałem pilnowaczem mienia kolarskiego już opisał Niewe tu.
Miła i sympatyczna przygoda gdzie jazda po mieście była przyjemnością a browar koniecznością.

Ciekawe czemu punkt startu nie równa się mecie. Zabrakło 800 m :)
Dom zły znowu zassał.

trasa