BQ z Akademi

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

j.w

Dzień w którym nie wszystko koło co się kręci.

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Wstał, wsiadł, pojechał, dojechał do Szwagra na Bemowo.
Jechał nazat i dojechał ze Szwagrem do Niewe.
Wypił bro i osłabł.
Pojechali wszyscy na paszę na Roztokę.
Dalej alone na chatę, Niewe i Goro w las.
Telefon, Goro pierdut z kółka wyszedł drut, ahtung ratuj nie pojadę Goro rzecze.
Golf 3 a w nim rower i my.
Koniec.


PS. W płuca buch i zwoje w ruch.

Po BQ do Zielonej Akademi

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0

Jak w temacie.
W łikend atak na 1500-ny kilometr.

aj gat de pałer

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 6

W słoneczny czwartkowy poranek zapakowałem BQ w fotelik i popedałowałem do Akademii, potem powrót na chatę i na tym miało się skończyć, czyli wesołe 12,5 km, ale..
Godzina 17.00 otwieram lodówkę, a tam pizza z Biedrony wielkości brytfanki, piekarnik w ruch i ostry atak na emulgatory i spulchniacze zalane keczurem na bogato.
Godzina 18.00 umieram.
Godzina 19.00 dzwonie do żony, niech przyjedzie i mnie dobije, ale gdzie tam do 21 siedzi w stolycy.
No to koniec tego w trykoty i w pedał spalamy to gówno.
Nie wiem czy to po górach czy ta pizza na sterydach była, noga podawała przesadnie dobrze.
Wyjazd na Lipków potem Babice, Kocjana, Wat, Powązkowska, JP2 i na Nalewki do Teściowej. Wszystko w 1:06, sikanie w locie picie w przelocie.
Powrót furaczem a szkoda było wracać i się dobić.

Zielona A. trza zawieść dziedzica.

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

Jazda z obciążeniem 15kg.

Po BQ do Zielonej Akademi

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

Szczyt patologii ideologicznej: Członek z ramienia wysunięty na czoło.

Próba 2 KPN

Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

Przechytrzyć chciałem to zadrzewione kur&$two, ruszyłem na Truskaw żwirówką.
Po zatopieniu moich whitepower SPD poddałem się i przeprosiłem asfalt unio.
Na Lipków i na zat na chatę poprzez miedzę po przez łąki…

Trudno jedziem na Bródno

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 17

I pojechali przystojne chopaki na Warszawę, ale kto? No ja i on szwagier Goro (nie linkuje bo nie umim).
Jechali my i jechali, przez KPN, NDW, potem troszku asfaltem i wałem też.
Z Tarchomina ostra przecinką na Ciupagi, potem kole Poloneza i już byli na Bródnie.
Jak ktoś rozumie coś z tego kolwiek to miszcz.
Jak by nie jechać fajno było i browar był i ogólnie super klawo.
Chciałem podziękować droga tą Szwagrowi za towarzystwo i że wytrzymał nerwowo te nudne tempo i telefony.
Trza szykować atak na 100.

AAAAAAA i ważne to jest - pękł mój pierwszy 1000 km.

Spocznij.

Jazda do Pavulona

Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

Cały dzień na obrotach. Rano ruszyłem z wiochy do Sulejówka pomóc Pavulonowi rekultywować teren pod nowy trawnik. I tak oto 3 godziny w pedałach i kolejne 4 z taczkami i łopatą w dłoni.
Wieczorem browar grill i powrót na chatę na tylnym siedzeniu z rowerem na dachu.


link do trasy:

http://sportypal.com/Workouts/Details/1239944?key=47806fcedbf317129e7efdf986c7164e49386f09&ms=0

Kampi-Truskawa-Lipa-Wik

Środa, 8 czerwca 2011 · dodano: 09.06.2011 | Komentarze 0

Tak dla zdrowia.

TU